‘Yeterli sıvı tüketimi’ olarak etiketlenmiş yazılar

Lida Kullanımı Sırasında Sıvı Tüketimi

Cuma, 16 Eylül 2011

Pankreas yetersizliği durumunda, hormonların düzenlenmesi de zarar gördüğünden, mide çabuk boşalır. Büyük öğünler sindirim süreciniLida kullanımı sırasında sıvı tüketimi oldukça zorlaştırır ve besinlerin değerlendirilmesi de azalır. Sindirimin azalması ile ortaya çıkan kilo rahatsızlıkları için lida bitkisel hap kullanımı uygundur. Bu nedenle gün boyu ve sık sık küçük öğünler hazırlanmalı; ara sıra atıştırmalıklar da tercih edilmelidir. Bununla ilgili aşağıda birkaç öneri bulabilirsiniz. Ayrıca uzun uzun çiğnemek ve lida kapsül kullanmak da sindirime yardımcı olur. Sindirime yardımcı olmak için su metabolizması ve lida çok önemli bir yere sahiptir.

Vücudumuz günde 22,5 litre sıvı kaybetmektedir; dolayı sıyla bu sıvı kaybı takviye edilmelidir. Vücudumuzdaki sıvının yetersizliği, yorgun ve konsantrasyonsuz oluşunuzdan anlaşılır. Bu nedenle henüz susuzluk hissetmeden, gün boyunca yeterli sıvı tüketilmelidir. Susamanız, vücudunuzda sıvı yetersizliğinin işaretidir.

Lida kullanımı sırasında sıvı tüketimi çok önemlidir. Lida kullanırken susuzluğunuzu şu şekilde giderin;

  • Kalsiyum ve demir açısından zengin maden suyu
  • Anason çayı, papatya çayı, bitki çayları
  • Maden suyu ve meyve suyu karışımı (2/3 maden suyu,1 /3 meyve suyu)
  • Sebze suları (maden suyu ile karıştırıp)
  • Öğütülmüş kahve ya da siyah çay

Kahve ve siyah çay uyarıcı maddeler olduğundan, ölçülü kullanılmalıdır. Kesinlikle alkol kullanılmamalıdır. Alkol, sadece vücuttaki sıvıyı tüketmekle kalmaz, aynı zamanda karaciğer ve pankreasa da zarar verir.Süt ve süt ürünleri tüketildiğinde gaz ya da ishal oluşursa, süt şekerine karşı hassasiyetiniz var demektir. Bunun için ayrıca bir beslenme planı isteyebilirsiniz. Şeker metabolizması ile ilgili maddelere (sorbit, mannit ya da xylit) özellikle dikkat edilmelidir. Şekersiz şekerlemelerin çok miktarda alınması gaza ve ishale neden olur. Ayrıca maya da bazı durumlarda rahatsızlıklara neden olabilir.


Çin konuşlu fabrikasında Lida turunç filizleri ile üretilmektedir.