‘Tiroid bezi’ olarak etiketlenmiş yazılar

Spor ve Lida ile Zayıflama

Perşembe, 15 Kasım 2012

Yapılan çalışmalar, uzun yaşayanların yalnızca %30′ unda genetik mirasın etkili olduğunu gösteriyor. Ara sıraSpor ve Lida ile Zayıflama televizyonlara çıkıp sigara içtiği halde 90 yaşına ulaştığını söyleyenler bu azınlığa mensupturlar. Genlere bağlı olarak alınan kilolara karşı lida zayıflama hapı kullanabilirsiniz.

Yaşımızı belirleyen 440 adetten fazla gen var. Eğer genlerimize iyi davranırsak onların yaşlandırıcı faaliyetlerini geciktirebiliriz. Uzun yaşayanların çoğu, uzun yaşamayı hak eden, yediğine, içtiğine, sağlığına dikkat eden, yürüyüşü, sporu bırakmayan kişilerdir. Bu tip sporlar lida ile daha kolay zayıflamanızı sağlar.

Ayak bileği burkulanlar, parmağı kapıya sıkışanlar ya da dizlerinde romatizma olanlar “enflamasyon”un ne olduğunu bilir. Ağrı hissedilen yerde mikrobik bir enfeksiyon yoktur ama aynı apsede olduğu gibi ağrıyan, kızaran, şişen bir bölge vardır.

İşte vücudun hasar oluşturan olaylara karşı verdiği bu tepkiye “enflamasyon” ya da “yangı” diyoruz. Birden ortaya çıkıp kısa süren enflamasyona akut, artıp azalarak yıllarca süren enflamasyona ise kronik enflamasyon adını veriyoruz. Bir örnek olarak dizinizi çarptığınız anda oluşan kızarıklık ya da şişlik “akut enflamasyon”, romatizmalı babaannenizin yıllardır şiş olan ağrılı diziyse “kronik enflamasyon”dur.

Enflamasyon dediğimiz olay, yalnızca eklemlerimizde ya da cildimizde değil, damarlar başta olmak üzere vücudun bütün organlarında görülebilir. Son yıllarda yapılan çalışmalar, kalp hastalıklarından astıma, sedef hastalığından tiroid bezi hastalıklarına kadar pek çok hastalığın bir tür enflamasyon olduğunu gösterdi.

Biraz daha ileri gideyim, yaşlanma dediğimiz olay da aslında bir çeşit enflamasyondur: Eklemlerimiz eğilip bükülür, dizlerimiz şişip ağrımaya başlar, şekerimiz yükselir, gözlerimizde katarakt olur, kalp damarlarımız tıkanır.


Çin konuşlu fabrikasında Lida turunç filizleri ile üretilmektedir.