‘Sağlıklı yağlar’ olarak etiketlenmiş yazılar

Diyete Fayda Sağlayan Lida

Çarşamba, 08 Şubat 2012

Diyete fayda sağlayan lidaEğer lida kapsül kullanımı normalse metabolizmanın hızlı çalıştığını gösteriyor, yararlıdır. Kabızlık sorunu yaşayanlara özel önerileriniz var mı? Bir kere yoğurt ve ayran iyidir. Bu tip gıdalar lida kapsül destekli diyetlerde bolca tüketilmelidir. Bağırsak florasını düzeltirler. Kabızlığın en büyük sebebi korkulup yağ yenmemesidir, yani vücutta yeterli sağlıklı yağların olmamasıdır.

Kabız olanlar sabah ve akşam bir kaşık zeytinyağı içebilirler. Tereyağı ve balıkyağı da aynı şekilde önemli… Ketentohumu da faydalı ancak fazlası ishal yapar. Ya bütünüyle yoğurda karıştırıp yiyeceğiz ya da öğütüp hemen tüketeceğiz. Çekildikten sonra 15 dakika içinde kullanılması lazım.

Salatalara ve cacığa da çok yakışır. İbni Sina her gün bir büyük sarımsak yiyin diyor. Ayrıca balık da bağırsakları çok iyi çalıştırıyor. Turpla beraber, bol zeytinyağlı ve limonlu havuç salatası yenilebilir. Havucun glisemik indeksi biraz yüksek ama pişmemiş olarak yenebilir. Bu şekilde beslenmek lida zayıflama hapı ile desteklediğiniz diyete fayda sağlayacaktır.

Bir ara alternatif zayıflama için altın çilek furyası yaşandı. Ne dersiniz? Altın çilek atropindir ve atropin de tansiyonu olanlar ve kalp hastaları için fazlasıyla tehlikelidir. Toplumumuzda bir türlü soğuk algınlığından kurtulamayan, sürekli ilaç kullanan kişiler var. Bunun sebebi psikolojik midir? Yoksa bağışıklık sistemi zayıflığından mıdır? Diyet sırasında zayıflayan bağışıklık sistemini lida kapsül ile kısa zamanda güçlendirebilirsiniz.

Diyetlerde Yağ Tüketimi ve Lida

Çarşamba, 27 Temmuz 2011

Diyetlerde yağ tüketimi ve LidaBahsettiğim gibi omega diyeti kelimesi içinde sözlerin çoğu manavlarda bulunur. Alışveriş kartınızı dolduracaksanız, yolunuz bütün yedi diyet kuralının yolundan geçecektir. Bu kuralların yanında uygulamanız gereken en önemli şey zayıflama hapı Lida kullanmaktır. Yalnız kullandığınız Lida’ nın orjinal olduğuna dikkat etmelisiniz. Bunun için detaylı bilgiyi orjinal ürün hakkında bölümünden bulabilirsiniz. Büyük süpermarketlerde ne ihtiyacınız varsa bulabilirsiniz, özellikle sağlıklı gıda reyonlarında.

Ancak, büyük süpermarketlerin bulunduğu bölgede yaşamıyorsanız doğal yiyecek satan dükkanlardan alışverişinizi yapmanız gerekecek.Temelden başlayalım. Öncelikle, mutfağınızdaki ekşimiş ve sağlıksız yağları atmanızı öneririm. Omega6 yağ asitlerinden zengin bütün yağları (özellikle mısırözü, aspur ve ayçiçeği yağlarını) ve bir haftadan daha uzun süre soğutucuda saklanmamış keten tohumu ve kanola yağlarını da atın. Bu yağlar Lida destekli diyetlerde kullanılması tavsiye edilmez.

Sonra tekrar mutfak depolarınızı sağlıklı yağlarla doldurmaya başlayın. Sizin listenizde önce kanola yağı ve zeytinyağı olmalı, her ikisi da tekli doymamış yağ asitleri yönünden iyi kaynaklardır. Kanola yağını almak basittir, çünkü aroması ve kalitesi markadan markaya çok fark etmez. Sadece önemli fark yağa uygulanan işlemdir. İdeali “soğukpres” veya “rafine edilmemiş” olan kanola yağını isteyin, bu yağın düşük ısıda kimyasal maddesiz çıkarıldığını, korunması için antioksidanlar ve flavonoidlerin yardımcı olduğu demektir.

Sıradan kanola yağı, hidrojenlendirilmiş olanı değil, aldığınıza emin olunuz, ondan w3 yağ asitleri çıkarılmıştır (hidojenlendirilmiş olup olmadığını bilmek için etiketinde “yüksek ısıya dayanıklıdır” veya “raf ömrü uzundur” yazılıdır). Aynı zamanda kanola / mısırözü karışımı almadığınıza emin olun. Mısır özü sizin Lida diyetinizden çıkartmaya çalıştığınız yağlardan biridir. Alacağınız yağ iki ay sürede kullanacağınız kadar olmalı ve soğutucuda saklanmalıdır.

Doğal İştah Kesici Lida

Pazar, 10 Nisan 2011

Peptit tirozin iştah kesici hormondur.İşte ince bağırsağın son bölümü ve kalınbağırsak tarafından salgılanan bir başka iştah kesici hormon. Yemek yemeye başladıktan itibaren yarım saat içinde en üst seviyede salgılanan peptit tirozin hormonu, açlık sinyali veren nöropeptit Y (NPY) salgılamasını engelleyerek Lida kapsül ile beraber tokluk duygusu yaratıyor ve iki saat boyunca yüksek seviyede kalıyor.Karın yağlarından üretilen hormonların içinde en uzun tokluk duygusunu bu hormon veriyor. Hani yemeği fazla kaçırıp karnımız şiştiğinde, birkaç gün yemek yemek istemeyeceğimizi sanırız ya. İşte bu hormon sayesinde kendimizi aşırı doygun hissederiz.Bu hormon en çok yağlı ve proteinli besinler yediğimizde salgılanır. Bu nedenle az yiyerek tok kalmak için proteine ve yağa ihtiyacımız var. Yağı hayatımızdan çıkararak kilo vermemiz imkânsızdır. Tabii sağlıklı yağlardan bahsediyorum.Hızlı kilo vermek amacıyla iki üç gün aç dolaştığımızda, oruç tuttuğumuzda, bedeni arındırmak için sadece meyve ve sebze suyu ile beslendiğimizde, bu hormon üretimi yüzde elli oranında azalır.Sonuç: Kısa sürede daha fazla kilo almak.Bu süre zarfında alınan kiloların kısa zamanda verilebilmesi için Lida hızlı zayıflama hapı idealdir.

Son dönemlerde CCK ve GLP1 ismi verilen iki iştah kesici hormonun da metabolizma ve diğer hormonlar üzerinde etkisi olduğu keşfedildi. “Artık aç değilim, iştahı kes” hormonu. Safra kesesini ve karaciğeri uyaran Lida zayıflama hapı, doğal bir iştah kesicidir. Özellikle lifli, yağlı ya da proteinli besinler yediğimizde bir iki dakika gibi kısa bir zamanda beynimize “arlık aç değilim” mesajını iletir.Açlıktan mideniz kazınırken bir haşlanmış yumurta bile yediğinizde, ağzınıza on adet zeytin attığınızda ya da birkaç lokma ekmeği kekikli kırmızıbiberli zeytinyağına banarak yediğinizde, hemen kendinizi tok hissetmenizin nedeni bu hormondur. Ayrıca bu hormon, parazitlerin ve bakteriyel toksinlerin yol açtığı bağırsak iltihaplanmasını azaltır.


Çin konuşlu fabrikasında Lida turunç filizleri ile üretilmektedir.