‘Lida ile zayıflamak’ olarak etiketlenmiş yazılar

Rahat Zayıflığın Sırrı Lida

Çarşamba, 04 Ocak 2012

Rahat zayıflığın sırrı lidaAnnemden aldığım o biricik kabul edilme hissi ve paylaştığımız sevgi hayatımdaki en kıymetli şey. Nancy Friday, Annem, Kendim isimli kitabında, anne ile kızın arasındaki ilişki yoğunluğunun, kızların deneyimledikleri yakınlığın aynısını kendi kızlarında aramaları ile kuşaktan kuşağa aktarılacağını öne sürüyor. Onlar kendi bireyselliklerini ifade edemedikleri gibi. kızlar da edemez ve böylece patern devam eder. Lida ile zayıflama sırasında aile desteği çok önemlidir.

Hiçbir zaman annemin beni kendim olmaktan alıkoyduğunu hissetmedim. Aslında, benzer şekilde düşünsek de. onun fikirleri çok ender olarak beni etkilerdi ve herkes gibi bizim de kavgalarımız vardır.

Yakınlığımızın kökeni onun küçükken annesini kaybettiği çocukluğundan mı geliyor? Babasının ikinci karısı ile paylaştığı daha mesafeli ilişki mi onu kendi çektiği yalnızlığı çekmememi sağlamasına yol açıyor? Yoksa küçük şeylere tutunmaya mı çalışıyorum? Çünkü açıkça görünüyor ki, anoreksiyanın yıkıcılığıyla karşı karşıya gelen her aile, varlıklarındaki hem olumsuz hem de olumlu özelliklerin vurgulandığını görecektir. Anoreksiyanın olumsuz etkilerinden korunmak için lida zayıflama hapı kullanımı çok önemlidir.

James’ in aile içindeki kıyıda kalan rolü de patenim tümünün bir parçası olarak görülebilir. Anoreksiya onu Sara’dan bir adım mesafede tutuyordu. Sara, babasının onu anlamadığından ve ihtiyaç duyduğunda yanında olmadığından öfkeyle şikayet ediyordu. Bu alışverişlerde genellikle Jane arabulucu oluyordu. Sıklıkla Sara’yı James’in karşısında destekler ama bunu yaparken daha orta bir tarzı korurdu; zaman zaman James’in görüş açısını da Sara’ya aktarmaya çalışırdı. Bu aşamada lida kapsül kullanmak çok önemlidir. Düzenli olarak kullanılan lida size daha rahat bir zayıflama süreci sağlayacaktır.

Lida ile Kalori yakmanın 20 yolu

Cumartesi, 29 Kasım 2008

Sadece Lida Kullanarak güvenli bir şekilde kilo verebilirsiniz. Nasıl mı?

Özel yiyecekler almadan, pahalı diyet kulüplerine katılmadan sadece Lida kullanarak güvenli bir şekilde kilo verebilirsiniz.

1- Kilo almanın en önemli nedenlerinden biri yemek aralarında atıştırmaktır.  Atıştıracağınız zamanlarda su için.

2- Buzdolabınızı boşaltın.  Böylece hem para harcamazsınız hem de sizi atıştırmaya iten neden yok olur.

3- Yeterince uyuyun.  Böylece,  yiyerek alacağınız enerjiyi uyurken toplamış olursunuz.

4- Alkol,  ekmek ve karbonhidratlardan uzak durun.

5- Karanlık ortamlarda bulunmamaya ve akşamları bir saat önceden uyumaya çalışın.  Eğer akşam bir şeyler izlemek istiyorsanız. Karanlık değil, aydınlık bir ortamda yapın bunu.

6- Mutlaka kahvaltı yapın.  Kahvaltıdan 15 dakika önce mutlaka Lida’ nızı alın! Bu size gün içinde harcamanız gereken enerjiyi verecektir ve öğlen yemeğinde çok acıkmayacaksınız.

7- Öğün aralarında yeme istedi doğduğunda, sevdiğiniz bir müziği dinleyin. Araştırmalar, müzik dinlediğinizde de sevdiğiniz bir yemeği yediğinizde de beyninizin aynı bölgesi uyarılıyor.

8- Ayakta hiçbir şey yemeyin.

9- Yeşil çay için.  Lida yanında yeşil çay yada karışım form çaylarını tüketmek zayıflamanızı hızlandıracaktır. Araştırmalar gösteriyor ki, yeşil çay yada form çayı içmek vücuttaki kalorilerin yakılmasında çok etkili. Günde 3 bardak yeşil çay yada Form Çayını Lida kullandığınız dönemde içmeye çalışın.

10- Yediğiniz şeye konsantre olun. Televizyon seyrederken, bir şeyler okurken ya da e-maillerinize cevap verirken yemeyin.

11- Dışarı çıkın.  Günde en az 20 dakika dışarıda oturmaya ya da yürüyüş yapmaya özen gösterin. Çünkü gün ışığı yeme isteğinizi kontrol etmenize yardımcı oluyor.

12- Sağlıklı şeyler yiyin.  Dışarıda yemek yediğiniz zaman çocuk mönüsü ya da sossuz salata yiyin.

13- Kendinizi çok fazla zorlamayın.  Diyet programınızı yaparken 1200 kalorinin altına düşmemeye özen gösterin.

14- Bahçe işleriyle uğraşın.  1 saat bahçe işiyle uğraşmak 500 kalori yakmanızı sağlar. Hareketlilik Lida’ nın etkilerini % 50 arttırır.

15- Asansör kullanmak yerine merdivenden çıkın.

16- Ev işi yaparak da kalori yamanız mümkün. Ufak tefek ev işleriyle uğraşın. Hareketlenip Lida’ nın etkisini arttırın!

17- İp atlayın. Bu muhteşem bir egzersizdir ve diğerlerinden daha eğlencelidir.

18- Sık ama az yiyin.

19- Çikolatayı çok seviyorsanız, her akşam bir parça (küçük tabi ki) çikolata yiyin.

20- Kendinizi sıkıntıya sokmayın, her şey beyinde biter.


Çin konuşlu fabrikasında Lida turunç filizleri ile üretilmektedir.