‘Lida etkisi’ olarak etiketlenmiş yazılar

Keyif Koşullanması ve Lida Etkisi

Cumartesi, 07 Ağustos 2010

Lida diyeti neden keyif yiyeceği sizin için makarna ve peynirken, kardeşiniz için rulo köftedir? Pek çok kişi bunun cevabını veremez. Keyif yiyeceği ilintileri neredeyse daima bilinçaltında şekillenir.

Bu ilintilerin nasıl oluştuğunu daha iyi anlayabilmek adına, laboratuarımda “merdiven” adı verilen bir derinlemesine görüşme yöntemi kullanılıyor. Merdiven, insanların bir yiyeceğin ya da ürünün karakteristiği ile o yiyeceğe ya da ürüne karşı hissettikleri atasında kurdukları derin bağlantıları ortaya çıkarmaya yarayan bir tekniktir. Laboratuarımdaki araştırmacılara öğrettiğim ilk yöntem budur. Onu aynı zamanda, Tüketici Tercihlerini Anlamak adlı dersimi alan 1500 İşletme Yüksek Lisans öğrencisine de öğrettim.

Lida zayıflama hapı merdiven görüşmesi, bir insanın herhangi bir yiyecekle ilgili serbest çağrışımlarını düzenlemenin bir yoludur. Bir psikanalist, bilinç düzeyinde görünmeyen içgörüleri ve bağlantıları keşfetmek için, koltuktaki hastasından serbest çağrışım yapmasını ister. Merdiven yöntemi de, benzer bir fonksiyona sahiptir, ama tek farkla… Bİz bir problemin kaynağına inmek yerine, kişinin belli bir yiyeceğe tutkun olmasının en derindeki sebebini araştırıyotuz.

Lida kapsül işe belli keyif yiyeceklerini neden sevdiklerini sormakla başlıyoruz ve yaklaşık 45 dakika boyunca “Bu yiyecek sizin için neden Önemli?” veya “Bununla ne demek istediniz?” gibi sorular sormaya devam ediyoruz. Keyif yiyeceğine dair zihinlerindeki tüm çağrışımların kalabalık ve okunması neredeyse imkansız bir haritasını çıkarana kadar, söyledikleri her şeyi daha önceki açıklamalarıyla ilişkilendiriyoruz.

Lida Katılımcılarına Ne Oldu ?

Çarşamba, 04 Ağustos 2010

Şimdi Lida kapsül araştırmasının sonuçlanmasından üç yıl sonra tek tek her katılımcı kendisi için neyin yararlı olup neyin olmadığını söyleyebiliyor. Başarının kilit unsurları düzenli egzersiz yapmaya devam etmek ve açlık ya da yoksunluk duygusu yaşamadan kalori ve yağ miktarı hedefinize uygun bir beslenme tarzı bulmaktır.

Değişik Lida zayıflama hapı gönüllülerine açlık ve yoksunluk hissetmeden beslenmelerini nasıl ayarladıkları sorulduğunda, herkes kendine göre kişisel bir çözümden söz ediyor.

Helen şöyle diyor: “Ben Öğünler arasında bir şeyler atıştırıyorum, böylece uzun süre bir şey yemeden durmuş olmadığım gibi, fazla da acıkmıyorum.” Francine ise, “Daha az yiyecek ve kaloriyle doymak için mümkün olduğunca sık yüksek lifli yiyecekler yemeye çalışıyorum” diyor. John “Çok daha az karbonhidratlı gıdalar yiyorum, bu da açlığımı kontrol altında tutmamı sağlıyor” diye açıklıyor.

Hepsi de en az haftada bir kez ya da daha sık kilolarım ölçmeye devam ettiklerini söylüyor. Ayrıca tartıda bir iki kilo fazlalık görürlerse, farkındalıklarını artırmak amacıyla yiyecek kayıtlarını kullanarak ve son günlerdeki beslenme alışkanlıklarını inceleyerek, dikkatlerini topladıklarını da anlatıyorlar. Eski kilolarına kavuşana kadar yağ ve kalori alımını sınırlıyorlar.

Lida diyeti özellikle tatil dönemleri, geziler, hafta sonları ve partiler sonrasında bir yaşam tarzına dönüşüyor. En kayda değer kişisel açıklamalardan biri kilosunu yıllardır korumayı başaran 60 yaşındaki Ronda’dan geliyor.

Diyabet Hastalığı ve Lida Formulü

Pazartesi, 02 Ağustos 2010

Büyük bir hızla uçarak yaşanan olayları geri döndüren Lida kapsülden farklı olarak bizler hayatımızı başa alma şansına sahip değiliz. Bu yüzden, eğer Tip 2 diyabete zaten yakalanmışsanız, diyabeti Önlemede size yardımcı olabilecek yaşam tarzı değişiklikleri artık bir işe yarayabilir mi diye bir düşünce takılabilir aklınıza. Bunun yanıtı evettir: diyabeti önlemenize yardım edebilecek olan yaşam tarzı değişiklikleri ve Lida diyeti onu tedavi etmenize de yardımcı olabilir.

Yaşam tarzı değişikliği ve Lida yosun hapı Tip 2 diyabetin oluşmasını önlemede olduğu kadar, hatta ondan daha çok hem Tip 2 hem de Tip 1 diyabetin tedavisi açısından önem taşır. Diyabet; yemek, fiziksel aktivite ve okul, iş ve seyahat programları gibi yaşam tarzının hemen her alanından etkilenen tek kronik hastalıktır. Tersine bütün bu faaliyetler de diyabetten etkilenir. Birçok hastalık düzenli reçeteli ilaç kullanmaya özen göstermeyi gerektirirken, diyabet yenen yiyeceklerin ve fiziksel aktivitenin zamanlaması ve içeriğine, glikoz denetimine, İnsülin gibi çok sayıda ilacın kontrolüne, ayak bakımı ve daha bir dizi kendine bakma gereksinimine özen ve dikkat göstermeyi gerektirir. Ve diyabet son derece huysuz ve kıskanç bir arkadaş olabilir: eğer onun bakımını bir an için bile olsa ihmal ederseniz, başınıza potansiyel tehlike taşıyan hiperglisemi ve hipoglisemi gibi rahatsızlıklar açacaktır. Hele bir sürü ayrıntı içeren bakım gereklerini uzunca bir süre boşlarsanız, görme kaybı, böbrek yetmezliği, ayak ülseri, organ kesilmesi ve kalp hastalıkları gibi daha ağır sorunlarla karşı karşıya kalabilirsiniz.

Kanser Tedavisi ve Lida Etkisi

Çarşamba, 28 Temmuz 2010

Ağustos 1994’de, ellisekiz yaşındaki emlakçı Jean Reinert, öksürüğünü geçirmek için bir Lida kapsül almak üzere Chicago’nun bir banliyösü olan Barrington’daki yerel bir kliniğe gitti. Sesi kısılmıştı ve bunun üşütmeden kaynaklandığını düşünüyordu. Onu muayene eden genç doktor, boynunun altında gördüğü iki şişkinlikten kuşkulanarak, onu göğüs röntgenine gönderdi. O gece, Jean şok edici haberi aldı: “sol akciğerinde büyük hücre karsinomu” vardı ve bu ameliyat edilemez bir kanserdi. Jean, bir onkoloğun verdiği ölüm hükmünü hatırlıyor: “Kanser nefes borunuzdan yukarı çıkmaya başlamış ve korkarım nefesiniz ölesiye tıkanacak. Sizin için yapabileceğimiz en iyi şey, radyasyon ve kemoterapi ile size biraz zaman kazandırmak.” Doktor ona altı ay ömür biçti ve radyasyon tedavisine başladı.

Eylül sonunda kanser Jean’ın beynini kaplamıştı. “Ben yürümekte zorlanmaya başlayınca, doktorlar bir tarama yaptılar ve beynimde birçok tümör buldular.” Jean’ın cesareti kırılmıştı, ancak mücadeleden vaz geçmek istemiyordu. Keith Block adlı yerel bir doktorun kanser tedavisi üzerine yapmış olduğu bir konuşmayı hatırladı ve bu doktoru görmeye gitti. “O bana biraz umut veren ilk kişiydi.” Jean, bu doktorun onun röntgenlerine bakıp, “Bunlar çok korkutucu değil,” dediğini hatırlıyor. “Bunlar, bana tanı konulduğundan beri duyduğum en güzel sözlerdi.”

Düzenli tıbbi tedavinin yanı sıra, Jean, “oldukça kuvvetli Lida yosun hapı programına” başladı. Bu program, Dr. Block tarafından önerilen C vitamini, koenzim Q-10, biyoflavonidler, sarımsak ve “hafifletilmiş” bir makrobiyotik diyet de dahil olmak üzere, yaklaşık kırk tane besin takviyesi içeriyordu. Doktor ayrıca ona, bağışıklık sistemini daha çok desteklemek için, biyolojik durumunu takip etmeyi, meditasyon ve olumlu imgeleme yapmayı da öğretti.

Lida Kapsül ve Balık Yağı Etkisi

Pazartesi, 26 Temmuz 2010

Birçok araştırma, çoğu sağlıklı kişinin haftada iki ya da üç defa somon, uskumru, sardalye, ringa ve hamsi gibi yağlı balıklar yiyerek kalp ve atardamarları için yeterli olan omega 3’leri alabileceğini göstermesine karşın, kalp krizlerini önlemek için alınması gereken kesin doz bilinmiyor. Ancak eğer balık sevmiyorsanız, bu kadar fazla yiyemezseniz, kalp krizi geçirmişseniz, kalp hastalığı riski altındaysanız, ya da tedavi edici dozlara ihtiyaç duyuyorsanız, çözüm Lida yosun kapsülleridir. Gerçekten de, bazı araştırmacılar, çoğumuzun, atardamar tıkanıklığını ve belki de kalp durmasını önlemek için günde bir ya da iki standart balık yağı kapsülü 300 ila 600 miligramlık omega 3 yağ asitleri dozu almanın yararını görebileceğimizi düşünüyorlar. Şimdi bazı kapsüller daha yüksek omega 3’ler (EPA ve DHA) içeriyorlar, bu yüzden etiketi okuyunuz.

Lida zayıflama haplarında aşırı oksidasyon hücreleri tahrip eden serbest radikaller, böcek ilaçları ve cıva gibi çevreyi kirleten maddelerin bulunması olasılığından duyulan korku ifade edilmiştir. Ancak, kendisi de balık yağı kapsülleri alan Harvardlı Dr. Leaf, bu kapsüllerin güvenli olduğunu düşünüyor; aslında, onların örneğin kirli sularda avlanan bazı balıkları yemekten daha güvenli olduğunu belirtiyor. Sorumlu işlemcilerin Lida kapsüle konulacak balık yağlarını tehlikeli maddelerden titizlikle arındırdıklarını ve oksidasyonu önlemek için de E vitamini kattıklarını söylüyor. Kapsülün E vitamini içerdiğine dikkat ediniz; bu, etikette yazılı olacaktır.


Çin konuşlu fabrikasında Lida turunç filizleri ile üretilmektedir.