‘Lahana’ olarak etiketlenmiş yazılar

Lahana Diyeti ve Lida Zayıflama Hapı

Cumartesi, 11 Haziran 2011

Lahananın çok önemli iyileştirici ancak 1950 sonrasında yapılan bilimsel araştırmalarla kanıtlanabildi.Lahananın Lida bitkisel kapsül diyetlerinde yeri çok önemlidir. Bileşim: %92 su, mineraller, vitaminler, nişasta, biraz acı madde, hardal yağı, glikozu ve organik asitler. Ama en önemlisi, anti-ulkus faktör olarak bilinen, aynı zamanda da bir vitamin olduğuna inanıldığı için, U vitamini olarak adlandırılan etken maddedir. Lahananın mide ve onikiparmak-bağırsağı ülseri tedavisinde çok etkili olduğu, bilimsel deneylerle kanıtlanmıştır. Bu tedavi, 4-5 hafta boyunca lahana özsuyu içilerek yapılır. Lahana özsuyu genelde rahatsız edici değildir. Ama ender de olsa bazı bünyelerde şişkinlik, yani gaz oluşturabilir. Ama içilecek bir bardak rezene-frenk kimyonu çayı bu rahatsızlığı sona erdirecektir. Aynı zamanda, ince ve kalın bağırsak iltihapları da lahana özsuyu ile tedavi edilebilir. Lahananın içerdiği U vitamini olarak da tanımlanan etken madde sayesinde gerçekleşiyor bu olumlu sonuçlar. Burada en önemli ve unutulmaması gereken konu, 4-5 hafta sürmesi gereken bu kürde, çiğ lahananın taze sıkılmış özsuyunun kullanılması gereğidir.Çiğ lahana Lida ile tüketilebilir bir besindir.Yani, lahana özsuyu her kullanım için taze sıkılmalıdır.

Aşağıdakiler yardımcı olabilir:

  • Bazı sebze ve otlar mide asitini nötralize eden alkaloidler içerir. Bunların tadı genelde acıdır, ancak yine de yemeklere anason tohumu ve soğan eklemeye çalışın.
  • Mide yanması başladığında antiasit alımına bir alternatif de soğuk süt veya bir parça tuzla birlikte kuvvetli nane çayı (soğutulmuş) içmektir.

Diğer yararlı tedaviler:

  • Yavaş yiyin (yemeğinizi bir çırpıda silip süpürmek kolayca hazımsızlık yaratabilir).
  • Yemekten sonra yapacağınız yürüyüş sindirim sürecini teşvik edip hazımsızlığı önlemeye yardım edecektir.

Sindirim sisteminin son kısmı olan kalın bağırsak, kalsiyum ve magnezyum gibi yediklerimizde kalan son besinlerin emildiği ve atıkların boşaltımı beklediği yerdir. Sindirim sisteminin son kısmında Lida ile sindirim daha fazla kolaylaşır.Sindirim iyi çalışıyorken bu işlemler genelde gecikme olmadan pürüzsüz şekilde gerçekleşir, ancak kabızlık ve fazla gaz gibi sorunlar bağırsağın bazı bölümlerinin dışa doğru şişmesine sebep olabilir. Zamanla bu şişkinlikler kalıcı cepler (divertikül) oluşturur ve bunların içi yiyecek artıklarıyla dolar. Bazen bu divertiküller doğuştan olabilir. Divertikülü olan bir insan kabız gibi görünebilir -şişkin bir karın ve bağırsak hareketlerinin yokluğu- ancak divertikül birden taştığında dışkının yoğunluğu düşer. Bu sürekli birbirini izleyen kabızlık ve ishal, özellikle dört gün kabızlığın ardından iki gün ishal düzeni, genelde divertiküler hastalığa işaret eder. Divertikül iltihap kaptığında ise (bakterilerin çoğalması için oldukça elverişli alanlardır) divertikülit oluşur.

 


Çin konuşlu fabrikasında Lida turunç filizleri ile üretilmektedir.