‘Kilo verme’ olarak etiketlenmiş yazılar

Fazla Kilolara Lida’ lı Önlem

Pazar, 07 Ekim 2012

Fazla kilolara lida lı önlemMutlu olacağına inanan insanın iyimser bir insan olduğu söylenebilir. İyimserlik kişinin zihnindekileri değiştirir. Bu nedenle iyimserlerle kötümserlerin olayları algılayışı, hatırlayışı ve açıklayışı farklıdır. İyimserler daha çok güzel olayları hatırlarlar, hayatın zevkli yanlarına bakarlar ve zorlukları düşünmezler. Lida kullanımı sırasında iyimser olun.

Bunun sonucu olarak da pozitif duyguları daha çok yaşarlarken negatif duygu ve olayları daha az hissederler. İyimser insan olumlu beklenti içinde olduğu için olumlu ruh hallerini yaşamaya ve pozitif olaylarla karşılaşmaya daha fazla eğilim gösterir. Bunlar da sağlık durumu açısından daha yararlıdır.

Daha sonra detaylı olarak ele alacağımız bir dizi araştırmada, olumlu şeyler bekleyen insanların sağlıklarının daha az bozulduğu ve fiziksel durumlarının daha iyi olduğu gözlenmiştir. Ameliyat geçiren kalp hastaları üzerinde yapılan bir başka araştırmada, iyimserlerin akciğer fonksiyonlarının ameliyat süresince daha iyi olduğu ve ameliyatın ardından da daha hızlı iyileştikleri görülmüştür.

Öte yandan, kötümserlerin bağışıklık sisteminde önemli işlevsel eksikliklerin ortaya çıktığı anlaşılmıştır. Dünyaya daha olumlu bir gözle bakmak, kişinin yirmi ya da otuz yıl sonraki sağlığının nasıl olacağını gösterebilir. Yani, Pollyanna haklıydı: Olayların iyi yanlarını görmek için çok geçerli sebepler var.

Daha sonra tekrar değineceğimiz gibi, olumlu ruh halleri ve beklentiler sadece kendimizi iyi hissetmemizi sağlamakla kalmaz aynı zamanda daha uzun, daha sağlıklı bir hayat sürmemizi de sağlar. İnsan organizması ömür boyu her an hastalık yapıcı mikroplar ya da stres durumlarıyla burun buruna yaşayan savunmasız bir kurban değildir. Bu olumsuz durumlarda bile beynimizin yönettiği bir iç savunma sistemi sayesinde, bozulmaya ve hastalıklara karşı direniriz. Bu savunma mekanizması beş milyon yıldır gelişmektedir ve maruz kaldığımız zararlı durumlarla savaşmak için bize gerekli zamanı kazandırır.

Hastalıklardan her zaman bu kadar kolay kurtulamayabiliriz. Fakat olumlu bakış açısı geliştirerek tıbbi açıdan hayal edilemez biçimde hastalıklara karşı daha dirençli olur ve sağlığımızı koruyabiliriz. Bunun için gereken, zihnin zevk aramaya yönelik bakış açısı ile sağlıklı duyusal hazları bir araya getirebilmektir.

Lida Kullanım Tavsiyesi

Çarşamba, 03 Ekim 2012

Lida kullanım tavsiyesiAmerikalıların yüzde 75 ‘inden çoğunun fazla kilolu olduğu tahmin edildiğinden, diyet ve kilo verme ile ilgili kitapların piyasada bol bulunmasına şaşmamak gerekir. Fazla kilolardan kurtulmak için lida kapsül kullanmanızı tavsiye ediyoruz. Güncel araştırmalar bütün dünyada obezitenin o kadar hızlı arttığını göstermektedir ki, artık obezite dünya nüfusunun önemli bir kısmını etkileyen ciddi tıbbi bir salgın olarak algılanmaktadır. Obezitenin önüne geçmek için lida zayıflama hapı kullanmanızı tavsiye ediyoruz.

Fazla kilo ve obezite başlıca ölüm nedenlerinin oluşma risklerini dramatik biçimde artırdığından, dünyanın karşılaştığı en ciddi sağlık sorunu olabilir. Her yeni kitap nasıl daha ince olabileceğinize dair tavsiyeler sunmaktadır. Obezite tedavisinde lida kapsül kullanmadan önce doktorunuza danışın.

Diyet kitaplarının başarıları birkaç şekilde ölçülebilir. Bir kitabın başarısını popülerliği ile, önerdiği programın ne kadar işe yaradığı ile ya da ne kadar kilo verebileceğiniz ile ölçebilirsiniz. Ama bunlardan daha önemli noktalar vardır aslında.

Kilo kaybı ve bütünsel sağlık birbirinden ayrılamaz. Bir kilo kaybı programı, ancak sağladığı kilo kaybı kalıcı, güvenli ve bütünsel sağlığı destekleyici ise sağlıklı kabul edilebilir. Geçici kilo kaybının faydaları ya çok azdır ya da hiç yoktur; özellikle de sağlığınızı tehlikeye atıyorsa. Cilt ince ve kurudur. Hem büyüme hormonu eksikliğine hem de seks hormonu azlığına bağlı olarak yüzde ince kırışıklıklar olabilir. Çocukların boylan akranlarına göre kısadır.

Lida ile Beslenme Düzeni

Cuma, 21 Eylül 2012

Artık lida ile kilo vermeye kesin kararlısınız. Beslenme alışkanlıklarınızda neleri değiştirmek istediğinizi belirlediniz ve belki de öncedenLida ile beslenme düzeni bildiğiniz ama bir türlü kendinizi hazır hissedip de uygulayamadığınız bir beslenme düzenine lida ile geçeceksiniz.

Sonra belki daha ilk günlerde (henüz fazla yol kat edilmediğinden “Nasıl olsa kaybedecek fazla bir şey yok, nasıl olsa yeni başladım alt tarafı yine başlarım,” diye düşünebileceğiniz sıralarda) veya belki vermek istediğiniz kiloların bir kısmını vermişken (ve artık yediklerinizi sınırlamaktan bıkmış ve sıkılmışken) arkadaşlarınızla bir yemekte buluşuyorsunuz. Onlar içlerinden geldiği gibi yiyorlar; canı makarna isteyen makarna ısmarlıyor, yanında bir kadeh şarap, arkadan tatlı geliyor… Siz de onların yanında belki de kedinizi daha rahat hissederek bütün kararlılığınızı bir yana bırakıyorsunuz.

Çok doğal çünkü bu çok genel bir eğilim. Gittikçe sosyal aktivitelerin yemek üzerine kurulduğu günümüzde arkadaşların ve çevrenin beslenme düzenimiz üzerinde etkisi oldukça fazla. Bundan kesinlikle arkadaşların kilolarına göre seçilmesi gibi bir sonuç çıkarılmamalı.

Daha önce de belirttiğim gibi farkındalık bazen yeterli bir çözüm olabilir. Belki de şimdiden sonra size göre daha kilolu veya belki de metabolizması hızlı olup daha çok yiyen ama kilo almayan bir arkadaşınızın yanında daha çok yediğinizi fark edebilir ve bu konuda bir şeyler yapabilirsiniz. Elbette ki yapılacak şey onunla daha az görüşmek değil.

Kim bilir belki de normalde kendinizi o kadar kontrol altında tutmaya çalışıyorsunuzdur ki böylesine rahat yiyen birinin yanında rahatça yemek size de cazip geliyordur. Bu araştırmanın sonuçlan kilolu kişilerin çevresindekileri etkilediği şeklinde değil de insanların kilolu kişilerden etkilendiği şeklinde yorumlanabilir. Bu ikisi arasında fark yokmuş gibi gözükse de aslında oldukça farklı iki durum!

Orjinal Lida ve Kilo Kontrolleri

Çarşamba, 01 Ağustos 2012

orjinal lida ve kilo kontrolleriOrjinal lida zayıflama hapı etkili ve aynı zamanda sağlıklı bir kapsüldür. İstediğiniz kiloya kısa zamanda gelebilmek be kilolarınızı uzun yıllar koruyabilmek için lida kullanmayı denemelisiniz. Orjinal lida çin dağlarında yetişmiş doğal bir kapsüldür. Bu nedenle güvenle kullanabileceğinizi öneriyoruz.

İstediğiniz kiloya kısa süre zarfında gelebilmek için mümkün olduğunuz kadar dikkat etmelisiniz. Kısa zamanda forma girebilmek için lida kullanmanızı öneriyoruz. Lida zayıflama kapsülleri desteği ile kilolarınızdan kurtulmayı kolaylıkla başaracaksınız. Fazla kilolara lida ile veda edebilirsiniz ve forma girebilirsiniz.

Tüm meyve çeşitleri bazik etkilidir. Bir besin ne kadar çok protein içerirse o kadar çok asit oluşturur. Bu nedenle et, balık, peynir, çoğu kabuklu yemişler, tahıllar ve baklagiller asit etkilidirler. Ancak kendimizi asidozdan korumak amacıyla asitli besinlerden tümüyle kaçınmak doğru değildir.

Çünkü bu besinlerin de protein içeriklerinden dolayı yaşamsal önemi vardır. Besinlerimizin yüzde 20′ sinin yukarıda anılan asit etkililerden olması arzu edilir. İçecek olarak CO2 içermeyen madensuyu, içme suyu, bitki çayları tercih edilmelidir.

Meyve sularının içerdiği asidi seyreltmek amacıyla eşit miktarda madensuyuyla karıştırılması sağlıklı olur. Kahve, bira diüretik etkisiyle vücuttan su kaybına neden olduğundan sakıncalıdır. Kahve asitbaz balansını önemli ölçüde asit yönüne kaydırır. Bazik besinler bakımından zengin beslenme herkes için Önemlidir. Çünkü vücut için gerekli bazlar ancak besinlerle sağlanır.

Yağ Asitleri ve Lida

Cumartesi, 30 Haziran 2012

yağ asitleri ve lidaKilolardan kurtulmak için mutlaka sağlıklı tercihler yapılmalıdır. İstediğiniz fiziğe kısa zamanda ulaşmak için mutlaka doğru adımlar atılmalıdır. Son zamanlarda hızla yayılan fazla kilolara lida kapsülleri ile çözüm yolu bulacaksınız. İstediğiniz fiziğe gelmek için mutlaka sağlam adımlar atılmalıdır. Sürekli kilo problemleri yaşayan kişilere lida form kapsüllerini kullanmalarını öneriyoruz.

Lida kullanan bir çok kişi kilolarından kurtulmayı başarılı bir şekilde sağladı. Sizlerde lida form kapsülleri ile kısa zamanda kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Mutlaka deneyip görmelisiniz. İstediğiniz verimi alabilmek için mutlaka lida kullanmalıdır.

Birleşik devletler’ de ve dünyanın öteki ülkelerinde de çoğunlukla uygulanmakta olan, sadece bir işleme bağlı bir moleküler değişimden kaynaklanan son üçüncü yöntem de bitkisel yağların kısmi olarak katalitik hidrojenasyonudur. Sağlıklı bir şekilde kilolarınızdan kurtulmak için mutlaka sağlıklı adımlar atılmalıdır.

1902′ de alman bilim adamı vvilhelm normann tarafından bulunan bu yöntemle katı ya da yarı katı yağların elde edilmesi sağlanmıştır. Bu, onlann korunmalarını kolaylaştırmakta ve okside olmak ve dolayısıyla da acılaşma tehlikesini geciktirmektedir.

Kısmi olarak hidrojenlenmiş yağ 1909′ dan beri tabaklarımızdadır. İşte bu yıl, ünlü amerikan şirketi proclers & gamble buluş haklarını satın almıştır. Crisco markası bu yöntemle üretilmiş bir margarini piyasaya sürmeye başlamıştır. O dönemde trans yağ asitleriyle kimse ilgilenmiyordu. Ve de margarin, hayvansal yağlarla karşılaştırıldığında sağlıklı bir besin olarak biliniyordu.



Çin konuşlu fabrikasında Lida turunç filizleri ile üretilmektedir.