‘Kilo Kaybı’ olarak etiketlenmiş yazılar

Bilimsel Temelli Diyetler

Perşembe, 10 Mayıs 2012

Bilimsel temelli diyetlerGenellikle hiçbir bilimsel temeli olmayan bu diyet uygulamaları sonunda kişilerde kısa sürede fazla kilo kaybı, baş ağrısı, hipotansiyon, konsantrasyon bozuklukları, hâlsizlik, yorgunluk hissi, çoğu zaman ishal veya kabızlık, bulantı ve kusma görülür. Bu diyetleri uygulamak yerine lida kapsül kullanarak zayıflamak daha uygun olacaktır. Uzun vadede, safra taşı oluşumu, gut, saç dökülmesi ve bazı kalp hastalıkları ortaya çıkar. Diyeti bırakan kişiler kısa sürede tekrar kilo almaya başlar. Bu aşamada lida kapsül kullanmak gerekir.

Sadece meyve ve sebze yenilerek yapılan diyetlerin büyük bir bölümü bu gruba girmektedir. Örneğin, “karpuz diyeti”, “elma diyeti”, “havuç diyeti” gibi diyetler bu tip düşük kalorili diyetlerdir. Özellikle havucun uzun süre ve çok fazla yenmesi vücutta A vitamininin çok fazla birikmesiyle sonuçlanacaktır. Bu diyetler lida ile desteklenirse hızlı kilo verimi daha kolay gerçekleşecektir.

Bunun dışında bu tip diyetler, düşük kalorili olmalarının yanında yetersiz ve dengesiz beslenmeye de neden olmaktadır. Düşük kalorili diyetler yapmak yerine lida bitkisel kapsül kullanarak zayıflamak daha uygun bir yöntemdir. Her ne kadar mineral ve vitamin bakımından zengin diyet olsalar da düşük kalorili diyetin uzun süre devam ettirilmesi daha çok çocuklarda karşılaşılan, “kwashiorkor” ve “marasmus” adı verilen hastalıklara ve beslenme yetersizliğine yol açabilir.

Bütün bu sayılanların dışında moda diyetler, birçok ünlü uyguluyor diye özenti neticesinde, ticari amaçlarla, çevre korumaya ve hayvan haklarını koruma gibi gerekçelerle veya bazı Uzak Doğu inançlarına ilgi duyulması sonucu akıl almaz bir şekilde bilimsellikten tamamen uzak bir biçimde karşımıza çıkmaktadır.

Alkol Kullananlar Lidayla Zayıflabilirler mi?

Çarşamba, 24 Ağustos 2011

Alko genellikle erkeklerde göbek yapmaktadır. Alkolun vücudumuza yağ depolaması sonucunda direkten göbek bölgesinde yağlanmaya neden olmuştur. Fakat lida zayıflama hapı kullanarak bu sorunu aşmak mümkün mü? Aslında alkol sağlıklı bir içeceğimiz olmadığı için lida haplarının nekadar yararlı olabileceği konusunda bir bilgmiz bulunmamaktadır. Fakat lida haplarının kilo verdirdiği ve sağlıklı olduğu saptanmıştır. Fazla alkol alınması saptanmıştır. Alkolün bu etkisi için çeşitli mekanizmalar düşünülmüştür. Alkolün endojen östrojenleri artırması, folat düzeyini düşürmesi, alkol veya metabolitlerinin doğrudan meme guddesine etkisi bunlar arasındadır. Öyle görünüyor ki gelecekte insanlara genomuna göre beslenme tavsiyeleri yapma olanağı genişleyecektir. Beslenmenin nııtnıccıtticah, fonksiyonel  gibi isimler verilen bu alanı gittikçe ilgi toplamaktadır.

Burada kalp ve damar sağlığından biraz farklı olarak alkolün günde 10 g’dan fazla alınmasının dahi zararlı olabileceğini, özellikle değerlendirilmesi ve malnütrisyon obezite hastalarda protein katabolizması artmıştır. Bu nedenle hastalık öncesi vücut ağırlığının % 10’unu kaybetmiş bir hasta başka nedenlerle % 1520 kilo kaybetmiş bir hasta derecesinde kas ve viseral protein kaybetmiş olabilir. Gerekli cihazlar mevcutsa biyoimpedans veya dexa gibi yöntemlerle daha doğru kas kitlesi tayinleri yapılabilir.

Protein kitlesini hesaplamak için sık kullanılan bir yöntem 24 saatlik idrarda kreatinin tayin ederek bunu boya göre düzeltmek, böylece kas kitlesi hakkında fikir edinmektir. Bunun için hazırlanmış tablolar vardır2″ ancak kaybı veya kazancı izlemek açısından belirli aralarla bu ölçümleri yapmak ve hastanın daha önceki verileri ile karşılaştırmak daha yararlı sonuçlar verir. Malnütrisyonundaki bir hasta için önemli bir tedavi planlanmıyorsa aşırı bir besleme desteği ile hastayı beslenme durumu açısından düzeltmek çabası yapılanlarda besleme desteklerini özetleyeceğiz. Daha ayrıntılı bilgiler için bu bölümün sonundaki (27) savılı kaynağa bakılabilir.

Stressiz Yaşam için Lida

Perşembe, 11 Ağustos 2011

Lida kapsülleri ile sağlıklı şekilde kilo vereceksiniz. Dengeli beslenerek ve stressiz bir yaşam için mutlaka sağlıklı beslenmeniz gereklidir. Lida kapsülleri ile zayıflamak ve diyet yapmadan incelmek için yapmanız gereken Lida satış bayilerinden Lida zayıflama haplarını almak ve düzenli şekilde kullanmak olsun yaptığınız bazı uygulamaların saçma olması nedeniyle kilo verme işlemleriniz başarısızlıkla sonuçlanıyor. şu anlama gelir araştırmacılar bir grup insanı alır ve rasgele seçimle bunlardan bazılarına bir tedavi uygular (örneğin ilaç ya da bir yaşam biçimi değişikliği reçetesi), ötekilere de (kontrol grubu) bir plasebo verip iki sonucu karşılaştırırlar. Bu, yalancı bir tedavidir. Bir kontrol araştırması bir ilacın işe yarayıp yaramadığını belirlemeye çalışıyorsa, araştırmacılar kontrol grubuna yalancı bir hap verirler, takat denekler gerçekte ne aldıklarını bilmezler.

Bu önemlidir, çünkü insan beyni sonuçları önemli biçimde etkileyebilir. Sadece sizi tedavi eden bir şey aldığınızı düşünmek bile, durumunuzu çoğunlukla iyileştirebilir.  gözlem araştırması. Bu tür çalışmada araştırmacılar insanların hayatlarını yaşayışını gözler, sonra bundan sonuç çıkarırlar. Örneğin, araştırmacılar insanlardan yedikleri her şeyi ve günlük kilolarını yazmalarını isteyebilirler. Bu verilerden, hangi tür diyetlerin kilo kaybına yol açtığı konusunda sonuçlar çıkarabilirler. Obezite önlemede Lida kapsül kullanılması yararlı olacaktır. Başarılı sonuçlar için Lidayı hayatınıza sokun.

Başka durumlarda, araştırmacılar geçmişe dönük bir çalışma yürütürler; insanlardan geri dönüp yaşamlarına bakmalarını, yaşam biçimlerini ya da ilaç tedavilerini, sağlık problemlerini not etmelerini isterler. Bu tür araştırmalar yararlı olabilse de, bazı zayıflıkları vardır. Sözgelimi, bir önceki örnekte araştırmacılar hastaların aynı zamanda egzersiz alışkanlıklarını gözlemlemedikçe iyi araştırmaları kötülerden ayırt etmek ve metabolizmalarını ölçmedikçe, sonuçlar çarpıtılmış olabilir.

Fazla Kilo Ve Yağlardan Kurtulmak.

Perşembe, 16 Temmuz 2009

İnsan bedeninde fazla kilo ve yağ varsa bunlardan kurtulmanın yolu insan vücudunun büyük bir bölümünü kaplayan doğada canlıların en önemli yaşam kaynağı olan su tüketmektir.Bu çok değerli yaşam kaynağı olan su, kilo vermenin yanında insan vücuduna da büyük oranda yardımcı olmaktadır.En önemli yaşam kaynağı olan bu mucizevi madde ile kolay bir şekilde zayıflanabilmektedir.Kilo vermenin su ile arasında sıkı bir ilişki söz konusudur.Çünkü kilo vermek için ilk olarak yağlardan kurtulmak yağların yakılması gereklidir.Bu da ancak su ve yapılan egzersiz ve spor hareketleri ile mümkün olmaktadır.Birçok insan kilo vermek istediği zaman bol miktarda su içmenin zayıflamaya yararlı olduğunu düşünmektedir.Bazı insanlar ise su içince kilo aldıklarını bile düşünebilmektedirler.Tabi ki yeterli miktarda su içmenin yanında zayıflamak için düzenli beslenmek şarttır.Bunun yanında egzersiz ve spor yapmanın da zayıflamaya etki ettiği asla unutulmaması gereken bilgiler arasında yer almaktadır.

İnsanlar aslında günlük uzmanlar tarafından önerilen 2 litre suyun yarısını bile tüketmemektedir.Bu durum insan vücudu için son derece zararlıdır.Bunun yerine fast food yani ayak üstü yiyecekler tüketerek kilo üstüne kilo almaktadırlar.Bu durumun nedeni bu tür yiyeceklerin çok fazla miktarda kalori içermesidir.Su,kilo vermenin yanında vücuttaki artık ve zararlı maddelerin vücuttan atılmasında da önemli rol oynamaktadır.Tüketilen su sadece vücudun 3/2 sini kaplayan bir madde olarak düşünülmemeli,aynı zamanda suyun içerisinde bulunan mineral maddeler insan sağlığını korumakta ve vücudun temel maddesi özelliğini taşımakla beraber metabolizmanın hızlı bir şekilde ve sorunsuz çalışmasına büyük oranda yardımcı olmaktadır.Vücudumuzdaki tüm besinler kan yoluyla yani su aracılığıyla gerekli yerlere aktarılırlar.İnsan yeterli oranda su aldığı zaman metabolizma hızlı çalışacağından kilo vermekte bu oranda hızlı ve kolay bir şekilde meydana gelecektir.Bu şekilde metabolizma hızlı çalıştığı zaman büyük miktarda kalori tüketileceğinden bu durum yenilen besinlerin meydana getirdiği yağların yakılacağı anlamına gelmektedir.Böylece besinlerin tüketilmesiyle oluşan yağlar yakıldığı zaman kilo verme olayı gerçekleşecektir.İnsan kilo vermiş olacaktır.Metabolizmanın enerji üretiminde kullandığı temel madde yağ olmaktadır.Unutulmaması gereken yağların hızlı bir şekilde yakılması için bol miktarda su içilmesi gerekliliğidir.Tabi ki su tüketmenin yanında spor ve egzersiz yapmanın önemi unutulmamalıdır.Son olarak günde tüketilmesi gereken 2 litre su miktarından çok daha fazla tüketildiği zaman beklenmeyen sağlık sorunlarına yol açacağı unutulmamalıdır.Zayıflamak için temel olarak yapılması gereken dengeli beslenmektir.

Lida kullanıcılarına tavsiyelerimize uymalarını rica ederiz.

Saygılar.


Çin konuşlu fabrikasında Lida turunç filizleri ile üretilmektedir.