<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Lida - Ucuz ve Orjinal Lida &#187; kalp sağlığı</title>
	<atom:link href="http://www.ucuzlida.com/tag/kalp-sagligi/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ucuzlida.com</link>
	<description>Hem keseniz, hem aklınız rahat olsun diye!</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Feb 2012 03:18:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Kış Aylarını Fit Geçirmenin Yolu</title>
		<link>http://www.ucuzlida.com/kis-aylarini-fit-gecirmenin-yolu.html</link>
		<comments>http://www.ucuzlida.com/kis-aylarini-fit-gecirmenin-yolu.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Sep 2011 02:00:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>KoK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet & Rejim Hakkında]]></category>
		<category><![CDATA[Lida Hakkında]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama Hakkında]]></category>
		<category><![CDATA[kalp sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[Kalsiyum]]></category>
		<category><![CDATA[Lida Hapı]]></category>
		<category><![CDATA[Minarel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ucuzlida.com/?p=1324</guid>
		<description><![CDATA[Lida zayıflama hapı ile formda kalacaksınız. Kullandıktan sonra vazgeçemeyeceğiniz zayıflama hapı haline gelecektir. Düzenli kullanımında lida zayıflama kapsülleri çok iyi işler başaracaktır.  Lida kapsülleri ile forma kısa sürede girerken daha sağlıklı kilo vereceksiniz. Kilo vermenin bazı şarları vardır. Daha sağlıklı kilo vermek önemlidir. Lida kapsülleri ile şişmanlamaya engel olacaksınız. kullanımı kolay ve daha rahat şekilde [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="alignleft size-full wp-image-1325" src="http://www.ucuzlida.com/wp-content/uploads/kis-aylarini-fit-gecirmenin-yolu.jpg" alt="" width="175" height="150" />Lida zayıflama hapı ile formda kalacaksınız. Kullandıktan sonra vazgeçemeyeceğiniz <span style="text-decoration: underline;">zayıflama hapı</span> haline gelecektir. Düzenli kullanımında <span style="color: #0000ff;">lida zayıflama kapsülleri</span> çok iyi işler başaracaktır.  Lida kapsülleri ile forma kısa sürede girerken daha sağlıklı kilo vereceksiniz. Kilo vermenin bazı şarları vardır. Daha sağlıklı <span style="color: #ff00ff;">kilo vermek</span> önemlidir. Lida kapsülleri ile şişmanlamaya engel olacaksınız. kullanımı kolay ve daha rahat şekilde kilo vereceksininiz. Ancak bu gevşemeyi geçekleştirebilmeleri için magnezyum&#8217;a ihtiyaç vardır. Lida zayıflama kapsülleri yani magnezyum <strong>minerali</strong> de kalp kasının gevşemesini sağlar. Buna karşılık hipertiroid&#8217;te kandaki kalsiyum miktarı magnezyum&#8217;dan daha fazla olduğu için kalp kası sürekli olarak ve ardarda kasılmakta ancak magnezyum yetersizliğinden dolayı gevşeme olmadığı için kalbin başka kısımları tekrar kasılmaya geçecektir. Yani çarpıntı denilen bir gevşemenin magnezyum yetmezliğine bağlı olarak tamamlanmadan başka bir kasılmaya geçilmesi hipertiroid&#8217;te görülen kalp çarpıntısının da başlıca nedenini oluşturur.</p>
<p style="text-align: justify;">Ancak hipertiroid vakalarında bu durumun tam tersi gerçekleşmekte yani kandaki <span style="color: #ff0000;">kalsiyum miktarı</span> azalmakta buna karşılık magnezyum miktarı artmaktadır. Zira kalsiyum kandan hücrelere geçiş yapamadığı gibi kas ve kemiklerde kandaki kalsiyum&#8217;u tiroit eksikliğinden dolayı sürekli harcar. Bu durumda kandaki kalsiyum eksikliğine bağlı olarak kalp kası liflerinin kontraksiyonu da azalır.</p>
<p style="text-align: justify;">Gevşemede hipertiroid&#8217;tekinin aksine bir sorun yoktur. Zira kandaki magnezyum miktarı kalsiyum&#8217;dan daha yükseklama olduğu için kalp kasları kasılamamasına karşılık gevşeme işlemlerini kolaylıkla geçekleştirir. Buna karşılık gevşemenin de olabilmesi için doğal olarak kasılmanın olması gerekir. Kasılma olamayınca kalp atışı sayısı yani nabız azalmaya başlar. İşte bu durumda kandaki kalsiyum&#8217;u takviye etmek veya magnezyum miktarını düşürerek kalsiyum&#8217;un magnezyum&#8217;a göre oransal olarak daha yüksek olmasını sağlamak gerekir. Bununda en iyi adresi potasyum&#8217;dur.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ucuzlida.com/kis-aylarini-fit-gecirmenin-yolu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kalsiyum Testi Ve Lida</title>
		<link>http://www.ucuzlida.com/kalsiyum-testi-ve-lida.html</link>
		<comments>http://www.ucuzlida.com/kalsiyum-testi-ve-lida.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Aug 2011 07:25:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>KoK</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet & Rejim Hakkında]]></category>
		<category><![CDATA[Genel Sağlık Hakkında]]></category>
		<category><![CDATA[Lida Hakkında]]></category>
		<category><![CDATA[kalp sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[Kalsiyum]]></category>
		<category><![CDATA[Lida zayiflama hapi]]></category>
		<category><![CDATA[Şişmanlama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ucuzlida.com/?p=1061</guid>
		<description><![CDATA[Kalsiyum testi yapılması ciddi anlamda önemlidir. Bu testi yaptırmak kalp sağlını ortaya çıkarmaktadır. Kalsiyum Kardiyak patolojinin 19. yüzyıl sonundaki ilk günlerinden beri, doktorlar, vücudun iltihaplanan herhangi bir yerinde olduğu gibi, ateroskleros plaklarının içinde kalsiyum biriktiğini biliyorlardı. &#8220;Damar sertleşmesi&#8221;ndeki sertlik kalsiyumun işidir. Dolayısıyla, atardamarlarda kalsiyum testi yapılması, kalp hastalığı tanısını koymaya yardımcı olması bakımından mantıklı görünüyor. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><img class="alignleft size-full wp-image-1063" src="http://www.ucuzlida.com/wp-content/uploads/kalsiyum-testi-ve-lida.jpg" alt="" width="150" height="150" />Kalsiyum testi</span> yapılması ciddi anlamda önemlidir. Bu testi yaptırmak kalp sağlını ortaya çıkarmaktadır. Kalsiyum Kardiyak patolojinin 19. yüzyıl sonundaki ilk günlerinden beri, doktorlar, vücudun iltihaplanan herhangi bir yerinde olduğu gibi, ateroskleros plaklarının içinde kalsiyum biriktiğini biliyorlardı. &#8220;Damar sertleşmesi&#8221;ndeki sertlik kalsiyumun işidir. Dolayısıyla, atardamarlarda kalsiyum testi yapılması, <strong>kalp hastalığı</strong> tanısını koymaya yardımcı olması bakımından mantıklı görünüyor. <a title="zayıflama hakkında" href="http://www.ucuzlida.com/kat/zayiflama-hakkinda">Zayıflama hakkında</a> herşey yazı içerisinde mevcuttur.</p>
<p style="text-align: justify;">Son zamanlara kadar, kalsiyum oluşumunu erken teşhis edecek teknolojiden yoksunduk. Kaldı ki, koroner atardamarlar incedir, ancak 24 mm çapındadır ve kalp kasının çevresini dolaşırken birçok kıvrım ve dönüş yaparlar. Bazen <span style="color: #ff00ff;">diyet</span> yapanların ihtiyacı kaar kalsiyum almadıkları görülüyor, ayrıca zayıflama hapları ile mesela Lida zayıflama hapı ile istediğiniz kadar alabilirsiniz. <em><strong>Lida zayıflama kapsülleri</strong></em> ile bambaşka bir güzelliğe sahip olacaksınız.</p>
<p style="text-align: justify;">Lida kapsülleri ile zayıflama hem kolay hem de sağlıklıdır. <span style="text-decoration: underline;">Şişmanlıktan</span> kurtulmanın tek yolu Lida haplarıdır. Ayrıca, kalbin her çarpışıyla burularak sürekli hareket halindedirler. Kaynayan suyun içinde yalpalayıp duran uzun bir makarnanın resmini çekmeye çalıştığınızı düşünün, bu size bilim insanlarının koroner atardamarların görüntüsünü elde etmeye çalışırken neyle karşı karşıya kaldıkları konusunda bir fikir verecektir. Cesaret kırıcı bir iştir bu; yine de elektron emisyonlu bilgisayarlı tomografinin, ultra hızlı bilgisayarlı tomografi veya de denir. başardığı şey tam da budur.</p>
<p style="text-align: justify;">EBCT, xışım üretmek için elektronik olarak yön verilen bir elektron demeti kullanır. Demet hastanın etrafında bir xışını üretecinin başarabileceğinden çık daha hızlı dönebilir, dolayısıyla  diğer bilgisayarlı tomografilerden (CT) daha hızlıdır—çarpan kalbin resmini çıkarmaya yetecek kadar hızlıdır. her görüntüyü saniyenin sadece 1/20&#8242;si kadar bir süre içinde elde eder, bu da helisel bir CT&#8217;den yaklaşık 20 kat hızlı olması demektir. &#8216;nin çıkardığı kalsiyum skoru, bir kişinin koroner atardamarlarındaki kalsiyum miktarı hakkında çok hassas bir ölçü sağlar. Daha çok kalsiyum daha yüksek skor ve daha çok ateroskleros demektir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ucuzlida.com/kalsiyum-testi-ve-lida.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kuruyemişler, tohumlar ve kalp sağlığı</title>
		<link>http://www.ucuzlida.com/kuruyemisler-tohumlar-ve-kalp-sagligi.html</link>
		<comments>http://www.ucuzlida.com/kuruyemisler-tohumlar-ve-kalp-sagligi.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 14:03:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Genel Sağlık Hakkında]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama Hakkında]]></category>
		<category><![CDATA[kalp sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[Kuruyemişler]]></category>
		<category><![CDATA[Omega-3]]></category>
		<category><![CDATA[Omega-6]]></category>
		<category><![CDATA[tohumlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ucuzlida.com/?p=228</guid>
		<description><![CDATA[220.000&#8242;den fazla kişiyle yapılan çalışmalar göstermiştir ki &#8220;kuruyemişli&#8221; diyetler, Amerika&#8217;da yaşayan erkek ve kadınlardaki başta gelen ölüm sebebi olan kalp hastalığı riskini azaltmaktadır. Bu bize şaşırtıcı gelmemeli: Kuru yemişler güçlü antioksidan ve anti-iltihapsallardır ve pek çok hastalık gibi kalp hastalığı da iltihapsal bir hastalıktır. Örneğin şu bulgulara bir göz atalım: Meşhur Seventh Day Adventists Study [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>220.000&#8242;den fazla kişiyle yapılan çalışmalar göstermiştir ki &#8220;kuruyemişli&#8221; diyetler, Amerika&#8217;da yaşayan erkek ve kadınlardaki başta gelen ölüm sebebi olan kalp hastalığı riskini azaltmaktadır. Bu bize şaşırtıcı gelmemeli: Kuru yemişler güçlü antioksidan ve anti-iltihapsallardır ve pek çok hastalık gibi kalp hastalığı da iltihapsal bir hastalıktır. Örneğin şu bulgulara bir göz atalım:<span id="more-228"></span><br />
Meşhur Seventh Day Adventists Study (Yedinci Gün Adventist&#8217;leri Çalışması) on iki yıllık bir dönem süresince otuz binden fazla kilise üyesini takip etti. Sonuçlara göre sağlıklı bir yaşam süren, çoğunluğu vejetaryen olan bu grupta bile haftada en az beş kez kuruyemiş yiyenlerde koroner kalp hastalığından (KKH) ölüm riski, haftada birden daha az sıklıkta kuruyemiş yiyenlere göre yüzde 48 azalmıştır. Ölümcül olmayan <strong>kalp krizi riskleri</strong> de yüzde 51 oranında azalmıştır. Üç binden fazla Afrikalı-Amerikalı erkek ve kadın ile yapılan bir çalışmada haftada en az beş kez kuruyemiş tüketen kişilerde KKH’ dan ölüm riski, haftada birden daha az tüketenlere göre yüzde 44 azalmıştır.<br />
• On dört yıl süren seksen altı binden fazla kadının katıldığı Hemşire Sağlığı çalışmasının sonuçları, haftada 150 gramdan fazla kuruyemiş tüketen kadınların KKH riskinin, ayda 30 gramdan daha az tüketenlere göre yüzde 35 azaldığını göstermiştir. (Benzer azalmalar KKH&#8217;den ölüm riski ve öldürücü, olmayan kalp krizi riskinde de görülmüştür) Yirmi bir binden fazla erkekle yapılan on yedi yıllık Doktor Sağlığı Çalışması&#8217;nda, haftada en az iki kez kuruyemiş tüketenlerde, nadiren kuruyemiş yiyenlere göre kalbe bağlı hastalıklardan ani ölüm riski yüzde 53 azalmıştır. (Öldürücü olmayan kalp krizi ya da ani olmayan KKH ölümü riskinde önemli bir azalma olmamıştır.)<br />
Kuru yemişler, benzersiz protein, yağ, sterol ve vitamin içerikleri sayesinde kalp sağlığını geliştirmektedirler:<br />
•	Kalbe yararlı proteinler. Çoğu kuruyemiş arginin bakımından zengindir. Arginin kolesterol seviyelerini düşüren, nitrik oksidin öncüsü olarak kan damarlarını genişleten ve böylece kan basıncını, anjina, konjestif kalp yetmezliği ve kalp krizi riskini azaltan bir amino asittir.<br />
•	Kalbe yararlı yağlar. Kuruyemişlerdeki yağların çoğu, kan kolesterol seviyelerini azaltan çoklu doymamış omega-3 ve omega-6 yağ asitlerinin çeşitlerini içermektedir. Pek çok klinik çalışma badem, fındık, macadamia fındığı, yer fıstığı, pikan cevizi, Antep fıstığı ve cevizin kolesterol düzeyi normal olan kişilerde ve yüksek olan kişilerde toplam kolesterolü ve LDL kolesterolü azalttığını göstermiştir. Kuruyemişlerdeki yağlı bileşikler olan fitosteroller, anjine, felç ve kalp krizine neden olan atar damar duvarlarındaki yağ birikimini önlemektedir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ucuzlida.com/kuruyemisler-tohumlar-ve-kalp-sagligi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

