‘Diyet programı’ olarak etiketlenmiş yazılar

Hızlı Kilo Verimi Lida’ yla Sağlanır

Çarşamba, 26 Ekim 2011

Hızlı kilo verimi lidayla sağlanırHızlı ve sağlam kilo vermek için lida doğru tercihtir. Kilo problemleri lida hapı ile aşılablir. Doğru diyetle sütünüzün miktarını ve kalitesini artırın ki, minik partnerleriniz hem bedenen hem de ruhen, en sağlıklı şekilde doysun. Emziklilik sürecinde kilo verme hızı emziklilik sürecindeki beslenme programlarında ilk amacımız annenin süt miktarını ve kalitesini artırmak olduğundan, hızlı kilo verilmesini istemiyoruz.

Kendinize diyet yaparak eziyet etmekten vazgeçin. Sağlıklı zayıflamak için lida kapsüllerini kullanın. Diyet yaparken kepek ekmeği yemekten sıkıldığınız kepek ekmeğine lida kullanarak son verin ve daha başarılı bir şekilde zayıflayın.

İlk altı ayda 2, altıncı aydan sonra da ayda 3 kilonun üzerine kesinlikle çıkılmamalı. Gerektiğinde beslenme programının kalorisi hiç düşünmeden artırılmalı. Aksi taktirde anne fizyolojik strese girer ve bu da süt kalitesinin bozulmasına neden olur.

Duygu karaca albayrak diyete başlarken 72 kiloydu. İlk bir ayın sonunda ulaştığı kilo ise 69.3’tü. Diyet boyunca ayda 22,5 kilo civarında zayıfladı. En fazla 3 kiloya kadar çıktı. Bebeğin sağlıklı büyümesi, anneninse sağlıklı zayıflaması için şart olan standartları tavizsizce koruduk.

Zorlandığı zamanlar olmadı değil. Hem bebeğini büyütüp hem çalışmak, hem diyet programına girip hem de egzersiz yapmak gerçekten büyük bir başarı. Tabii arada yorulduğunu hissettiği dönemler oldu. Egzersizlere ara vermesini önerdim. Bu tür dönemsel yorgunluklarda belli süreli molalar kişiyi çok rahatlatır ve olası bir vazgeçişten kurtarır. Bu yüzden, danışanlarımın yüzde seksenine egzersizlere diyet bittikten sonra başlamalarını öneririm.

Zayıflama Deneyleri ve Lida Hapı

Pazar, 04 Eylül 2011

Zayıflama testleri sırasında lida form hapı destekli diyet yapan deneklerin hiçbirisine hangi diyeti uyguladıkları söylenmedi. 12 hafta sonunda Amerikan Kalp Birliği diyetini uygulayanlar arasından beş kişi vazgeçti. Bu sayı lida kapsül diyeti’ ni uygulayan grupta yalnızca birdi. lida diyeti’ ni uygulayan denekler 6 kilo verdiler, ki bu rakam da Amerikan Kalp Birliği’nin diyetini uygulayan grupta elde edilen 3,5 kilonun neredeyse iki katıydı. Aynı zamanda bizim hastalarımız belkalça oranında daha çok azalma tecrübe ettiler ve böylece kalp krizi riskini oldukça düşürdüler. Trigliserid seviyesi, lida hapı diyeti’ ni uygulayan grupta kademeli olarak düştü ve iyikötü kolesterolleri oranı, Amerikan Kalp Birliği grubundakilere kıyasla daha fazla gelişti. Bu çalışmayı Amerikan Kardiyoloji Üniversitesi’nin yıllık toplantısında sunduk ve olumlu tepkiler aldık. lida diyeti için “Bir Numaralı Test Deneği” olarak hareket etmeye karar verdiğim günden bu yana çok uzun yol aldığımızı fark ettim. Bu deneyler sonunda sürekli kilo alanlara lida kapsül kullanmaları tavsiye edildi.

Bu noktada, bir sonraki adım kendi kendine oluştu: Tüm öğrendiklerimizi bir kitapta toplayıp, burada olup biteni bütün ülkeye yayacaktık. Birinci safhanın iki haftasını tamamladığınıza ve kendinizi şeker bağımlılığından kurtardığınıza göre artık diyet programınıza daha fazla karbonhidrat eklemeye hazırsınız demektir. Bu zamana kadar insülin direnci sendromu ortadan kalkar. Şeker ve nişasta için duyulan iştah da azalır. Yeni ve taze bir başlangıç için artık hiçbir problem kalmamıştır.

Diyet programının bu safhasında en zor işin, diyet yapanların ilk başlarda çok fazla yüksek glisemik indeksli karbonhidratları almalarını engellemek olduğunu düşünebilirsiniz, ama genelde tam tersi oluyor. İnsanlar birinci safhanın emniyetli bölgesinden ayrılarak, fazla kilolarına sebep olan yiyeceklere saldırmak istemiyorlar. Eğer beni şişmanlatan şey ekmek veya pilavsa niçin yeniden onları yemeye başlayayım? Bütün gayretlerimin boşa gitmesini ister miyim? Kilo verme sürecini kesinlikle yavaşlatmak istemem.

Lida Kapsül Zayıflama Sistemi

Cumartesi, 26 Şubat 2011

Egzersiz programları ile beraber kullanılan Lida zayıflama kapsülünün işe yaradığına ikna olduğunuzu varsayıyoruz. İşte bu yüzden çabalarımı, bu mesajı ve Lida tableti sistemimin bir parçası kılarak daha çok insana ulaştırmaya adadık. Bu alandaki herkes gibi ben de sistemimi bir diyet programının etrafında şekillendirdim. Ve kesinlikle çok başarılı olduğu için, ikinci bir motordan daha fazlası ya da azı olarak görmediğim bir şeyi, bu sisteme dahil etmek istiyorum. Çünkü kilo vermenin, tamamen başarılı olan insanlar için bile, psikolojik bir bedeli var. Kim olduğunuzla yüzleşmek çok zor; bu, insanı zenginleştiren bir tecrübe ve başarı size amaç, anlamlı bir kendini gerçekleştirme ve yenilenmiş bir özgüven sağlıyor.

Fakat bir de hazırlık, gözetim, bir destek sistemi, kanıtlanmış ve güvenilir bir metot, özen ve her an uyanık olmayı gerektiren bağlılık ve mücadele var.Dahası sistemimin bu kadar çok destekçisi, kendileri yararlandıktan sonra çevrelerine yaymayı, savunmayı ve tanıtmayı görev edinen bu kadar çok takipçisi varken, kilo sorunuyla mücadelede ikinci bir köprübaşı olarak gördüğüm bir noktanın yani Lida incelme hapının üstüne gitmeyi borç biliyorum.Bu nedenle, uzun senelerdir kilo sorunuyla mücadelede zayıflık ya da eksiklik olarak gördüğüm bu konuyu, aktif olmanın ve egzersiz yapmanın sadece göreceli olarak değil, tamamen etkili olduğu bilgisini paylaşmak istiyorum. Teoride egzersizin oynadığı rolü kabul eden fakat pratikte bu bilgiyi doğrulamayan baskın fakat belirsiz ve kesinlikten uzak kültürel görüşlere dair temiz bir başlangıç yapmak istedim.Bu görüş belirtmeme olayı, içinde yaşadığımız ve birbirleriyle çelişen iki komutu aynı anda teşvik eden toplumların,tipik bir özelliği gibi görünüyor. Bir taraftan “aktif olmayacaksınız”; bunun için, elektrikli diş fırçasına kadar, gereksiz her tür çabadan kaçınmak için yaratılmış bir yığın alet edevat var. Uzun zamandır, robotlar, makineleşme ve farklı ulaşım metotları, hareketlerimizi ve insan doğamızı ifade ediş şeklimizi her gün biraz daha aşındırarak yükümüzü hafifletiyorlar. Diğer taraftan “aktif olacaksınız”; spor, sağlık, anti-age-ing, spor salonları ve bizi aktif kılacak makinelere -egzersiz bisikletleri, koşu bantları gibi- çelişkili bir dönüş var… Ve bu iki uç nokta arasında, bu çelişkiye işaret eden sayısız aktivite çeşidi bulunuyor.


Çin konuşlu fabrikasında Lida turunç filizleri ile üretilmektedir.