‘Aşırı yağlanma’ olarak etiketlenmiş yazılar

Aşırı Kilolarla Beraber Gelen Hastalıklar

Çarşamba, 24 Ağustos 2011

Kilo verme konusunda tüyolar arayan yaşlı insanların, amaçlarına ulaşmalarında beslenmelerinden kesmekten çok egzersiz planını takip etmelerinin ve zayıflatan hap Lida kullanmalarının daha büyük faydaları olacağını akıllarında tutmaları lazımdır. Eğer kilo sorunları olan bir yaşlıysanız, kesinlikle bu konuyu kontrol altına almalısınız.

Hiçbir yaşta iyi olmayan fazla kilolar, özellikle sizin için tehlikelidir çünkü sizi kalp damar hastalıkları ve şeker hastalığı risklerine karşı daha savunmasız hale getirir. Ayrıca bileklerinize, dizleriniz ve sırtınıza ağırlık verdiğinden tüm günlük işlerinizi zor ve tatsız hale getirir.Dikkat edilmesi gereken ilginç bir gerçek de, bir insanın yaşlanmasıyla doğru orantılı olarak deri altı yağlarının azalması, ancak organsal ve kas içi yağlarının artıyor olduğudur. Bu durum da, artık yağların sadece derinin altında durmak yerine, vücuttaki önemli organları ve kan damarlarını da kaplıyor olmasından ötürü, sağlık riskleri oluşturmaktadır.Aşırı yağlanma damar sağlığını da tehdit etmektedir.Bu duruma engel olabilmek için düzenli olarak Lida kapsül desteği almak yerinde olacaktır.

Yaşlı insanlar için belirtilmiş kilo verme tüyoları, perhizlerinde kısıntı ve sınırlandırmayı önermekten çekinir çünkü dengesiz beslenme kas kütlesinin ve fiziksel gücün kaybını hızlandırır, oysaki bu süreçler zaten yaşlanmayla birlikte zaten harekete geçmiş durumdadırlar. Hafif bir egzersiz programı ve Lida hap, öte yandan, kas kütlemizi ve gücümüzü arttırabilir. Hafif kelimesinin nasıl kullanıldığına dikkat ediniz çünkü ciddi bir kilo kaybı kimse için, hele de yaşlı insanlar için, asla faydalı olmayacaktır.Yaşlıysanız, sizin için formda kalmanın en iyi yolu, düzenli egzersiz yapmaktır.

Civar sokaklarda, mahallelerde bir yürüyüşe çıkmak, birkaç kilonuzdan kurtulmak için harika bir yöntemdir. Eğer bilek ve dizlerinizde sorun varsa ve günlük yürüyüşünüz sırasında bile zorluk çekiyorsanız, günlük egzersizleriniz için yüzmeyi ya da bisiklet sürmeyi düşünebilirsiniz.Çok hafif ağırlıklarla çalışmanız da önerilebilir. Özellikle menopoz dönemleri sonrasındaki kadınlara, bu egzersiz önerilmektedir çünkü bu egzersiz, zaman ve yaşlanmayla ortaya çıkan kemik erimesi sorununu yavaşlatmaya ve ortadan kaldırmaya yarar.


Çin konuşlu fabrikasında Lida turunç filizleri ile üretilmektedir.