Su İçin

Biz kırk gün ya da daha fazla hiç yemeden hayatımızı sürdürebiliriz, fakat su olmadan bu süre ancak üç ila beş gündür. Oruç sırasında ya da bunun dışında, bol su içmeniz mutlak esastır. Lida Yosun Kapsülü kullanıyorsanız, mutlaka su tüketimine dikkat edin. Ne kadar su içerseniz kullandığınız Lida Kapsülleri size o kadar fayda sağlayacaktır. Bu besin maddelerinin vücudunuzda dolaşımını sağlar ve atıkları dışarı atar. Bunun yokluğunda kendi metabolik atığımızın durağan havzasında boğulurduk. Su karaciğerin toksinlerden arındırma işlevine yardım edilmesinde temeldir ve bu aynı zamanda sindirim, dolaşım, özümseme ve dışarı atma işlemleri için de gereklidir. Baş ağrıları genelde su eksikliğinden kaynaklanır çünkü bu toksinlerin sistemde oluşmasına izin verir. Su aynı zamanda cildinizin nemlendirilmesini ve daha genç görünmesini sağlayacaktır. Siz günde en azından sekiz ila on bardak su içmelisiniz ve egzersiz yaptığınızda, terlediğinizde ya da detoks sırasında bu miktarı daha da artırmalısınız.

Toksinleri terleyerek dışarı atmanıza yardım edeceği gibi, egzersiz de lenf işlevini ve dolaşımı canlandırır, böylece vücudunuzdaki atık drenaj sisteminin uygun işlevini sağlar. Hiçbir detoks programı egzersiz yapmaksızın tam olmayacaktır.

Etiketler: , ,

Yorum Yapın


Çin konuşlu fabrikasında Lida turunç filizleri ile üretilmektedir.