Lida – Ucuz ve Orjinal Lida

Sağlıklı zayıflamak için ilk adım lida kapsülleridir. Orjinal lida form kapsülleri sayesinde kilo verebileceksinz. İdeal kiloya gelmek için sadece lida hapını düzenli olarak kullanmanız yeterlidir. Lida form kapsülleri ile artık etfarta şişman insan görmeyeceksiniz.

Mayasız yoğurt nasıl yapılır? Evde yoğurt yapmak için maya olarak kullanacağımız tabiî yoğurdumuz yoksa ne yapmalıyız? Bunun için birkaç seçenek var. Ya evde yoğurt yapan komşumuzdan, ya da katkısız yoğurt yapan mandıracıdan damızlık’” da denilen maya ya da eski yoğurt istemeliyiz.

Kilo vermek için düzenli egzersiz ve lida form haplarını deneyebilirsiniz.  Çünkü market rafından satın aldığınız hazır yoğurt, mayalanmayı sağlayacak probiyotikleri kaybettiği için, maya olarak kullanılamaz. Devamlı süt alıcısıysanız, sizden bir kaşık mayayı asla esirgemeyeceklerdir. Ama yine de öyle bir durumdayız ki, damızlık/maya yoğurt temin etmek mümkün değil, peki bu durumda ne yapacağız?

Bu durumda, tabii maya kaynaklarına yönelmemiz gerekecek. Geçmiş dönem göçebeleri sütü yoğurt yapmak için, yaylalardaki küçük taşları kaldırarak, altında yer alan küçük ve beyaz baloncuk şeklindeki taze karınca yumurtalarını toplayıp, ezerler ve ısıttıkları sütün içine koyarlardı. Bilimsel bulgulara göre, karınca yumurtası formik asit ve türevlerini ihtiva ettiği için, mayalama özelliği bulunuyor. Bu fonksiyon ancak karınca ocaklarındaki topraklarla sağlanabiliyor.

Lida ile diyet yapanlar kızılcık, alıç, hünnap, üvez gibi düşük glisemik indeksli orman meyvelerinden günde bir porsiyon yiyebilir, vitaminlerinden faydalanabilir. Amasya veya köy elmalarının da şimdi zamanı. Elma yemek istediğinizde, bunları tercih edebilirsiniz.

Bağbozumu zamanı yüksek glisemik indeksli üzümü, sirke yaparak değerlendirebilirsiniz. Üzüm, sirke olunca düşük glisemik indeksli hale gelir. Eylül ayında Antepfıstıkları dalından toplanıyor. Taze kabuklu alınca fiyatı çok uygun oluyor (kg: 10-15 TL). Evde en dış kabuklarını temizleyip, güneşte kurutup, yemek istediğiniz zaman kabuğunu kırıp temizleyip yiyebilirsiniz. Bu şekilde de fıstığı ucuza mal edebilirsiniz.

Cevizler de ekimde olgunlaşıyor. Onları da lida form kapsülü diyetlerinde unutmayın! Domates, salatalık, acur ve biber turşusu seviyorsanız, evde az tuzlu ve bol sirkeli turşunuzu kurabilirsiniz. Şimdilerde kestane de olmaya başladı ama içinde bol nişasta olduğu için, kilolular sakınacaklar! Kilo problemi olmayanlar ve günde 5 km. yürüyenler, az miktarda yiyebilir. Kilo problemi olanlar da lida ile kısa zamanda zayıflayabilir. Sonbahar yağmurlarında yürüyüş yaparak, üzerinizde biriken stresi boşaltabilirsiniz.

Şimdi lahanagiller zamanı. Antikanser ve düşük glisemik indeksli lahana, karnabahar, brokoli gibi sebzeleri ister çiğ ya da az haşlayarak yiyebilir isterseniz az tuzlu, bol sirkeli (doğal fermantasyon sirke) turşularını yapabilirsiniz. Balkabağı da çıktı. Onu şekersiz olarak pişirebilir, obeziteye karşı lida ile tüketebilirsiniz. Emin olun şekersiz kabağı daha çok seveceksiniz.

Arıtılmış yiyecekler, özellikle de beyaz pirinç ve beyaz un tiamin açısından zayıftır. Günlük gereksinim tiamin gereksinimi kişinin günde aldığı kalori miktarına göre değişir. Kişi çok miktarda karbonhidrat, şeker ve alkol alıyorsa tiamin gereksinimi de artar. Uzun ve sağlıklı yaşam sürmek için lida form kapsülleri ile birlikte organik gıdalar tercih edilmelidir.

Lida form hapları ve doğal besinlerle diyet yapma vücut için çok yararlıdır. Vücudunuzun şeklini bulmak için mutlaka lida kapsüllerini denemelisiniz. Düzenli bir şekilde lida kapsüllerini kullanabilirsiniz.

Yetişkinler için günlük miktar 11.8 miligramdır. Gebelik ve emzirme sırasında, bedensel etkinliğin, dolayısıyla alınan kalorinin çok olduğu durumlarda tiamine gereksinim de artar. Eksiklik belirtileri beden pek az miktarda b1 vitamini depolayabilir. Bu yüzden, bl vitamini alımı azaltılırsa eksiklik belirtileri birkaç hafta içinde kendini gösterir.

İlk belirtiler ruhsal çöküntü, sinirlilik, aklı bir konu üzerinde loparlayamama ve bellek zayıflamasıdır. Ağır eksiklik durumlarında (ki bu genellikle alkolizme bağlıdır) hastanın kafası karışıktır ve yakın zamana ait olayları anımsamakta zorluk çeker.

Bu tür kişiler hayalle gerçeği birbirine karıştırırlar. Tiamin eksikliğinin daha yaygın biçimi ise ellerde, ayaklarda uyuşukluk, kaslarda felç gibi belirtilerle kendini gösterir. Baldır kasları özellikle zayıf ve duyarlıdır ki, bu bazen yararlı bir işarettir.

Meselâ deli dana hastalığı, geviş getiren hayvanların, başka hayvanların kalıntılarıyla beslenmelerinden kaynaklanıyor ve bu virüsün bulaştığı etleri yiyen insanlar hastalanıyor. Otyerineyemle beslenen hayvanlarda, kanser, diyabet, obezite ve bağışıklık sistemi sorunlarıyla bağlantılı olan, omega6yağ asidi (zararlı yağlar) birikiyor.

Ama bu sorunlardan kurtulmak içinde lida form hapları destek sağlayacaktır. Fakat diyabet rahatsızlığı olan kişilere lida form kapsüllerini önermiyoruz. Sadece düzenli olarak bu rahatsızlığı olmayan kişiler lida kapsüllerini kullanmalısınız. Lida kaspülleri inanılmaz derecede etkili olmuştur.

Zayıflamaya yardımcı ve enerji verici lida hapı ile kilo vermeyi deneyebilirsiniz. Kilo vermey en sağlam lida form hapları yardımcı olacaktır. Fazla kilolara karşı etkili çözüm yolu bulabilirsiniz. Bu etkili çözümlerin lida kapsülleri ile olacağını belirtmek isteriz. Obezite ve şişmanlığa karşı en iyi şekilde lida ile önlem alınabilir.

Oysa otla beslenen hayvanlarda, kolesterolü düşüren ve yağlı balıklarda da görülen omega3 yağ asidi bulunuyor. Ayrıca otla beslenen hayvanlarda, tümör gelişimini engelleyen, obezite ve başka hastalık riskini azaltan bileşmiş linoleik asit düzeyi daha yüksektir.”1″ Türkiye’de kimyacılar, gıdacılar, ziraatçılar ve tıpçılardan oluşan ‘deli dana hastalığı izleme komisyonu’ kurulmuştu.

Ancak daha sonra feshedildi. Bakanlık, fesih gerekçesini bir türlü açıklamıyor. Deli dana hastalığı (bsa) 10 ila 20 yıl arasında bir kuluçka dönemi geçirir. Bir tüketici, bu virüsü taşıyan eti yemişse, hastalık bundan 10 ila 20 yıl sonra ortaya çıkabilir. Bu da, bu virüsün son derece sinsi ve tehlikeli olduğunu gösterir.

Daha tehlikelisi ise, kesilen her hayvanın beyni tek tek analiz edilmediği müddetçe, bu virüsün ette var olup olmadığının anlaşılamamasıdır. Yani et analiz edilerek deli dananın varlığı anlaşılamaz.

Trans yağların sağlığımıza son derece zararlı olduklarını bir kez daha şu şekilde vurgulayabiliriz:

•   Normal hormon yapımını önlerler.
•   Bağışıklık sistemini zayıflatırlar.
•   İnsülin direncini artırırlar.
•   Yeni doku yapımını engellerler.
•   Kilo almayı hızlandırırlar.

Öyle ki, günlük kalori alımları eşit olan iki kişiden daha fazla trans yağ tüketen kişinin, kilo olarak ağırlığı daha fazla gelmektedir. Bu duruma lida kapsül ile önlem almak uygun olacaktır. Son bilimsel buluşların ışığı altında hepsini suçlamak yerine, yağları, doğal olmayan zararlı yağlar (trans yağlar) ve doğal olan faydalı yağlar olarak iki gruba ayırmalıyız. Bu yağların her tipi lida kapsül diyetlerinde fazla tüketilmemelidir.

Sağlığımıza en çok zarar veren, ileri yaşlarda ortaya çıkan hastalıkların risklerini başlatan yağlar, trans yağlardır. Bu yağlardan lida form hapı kullanımı sırasında uzak durun. Son yıllarda yapılan birçok bilimsel araştırma, şişmanlatarak insülin ve leptin direncini başlatan ve geliştiren, ileri yaşlarda ortaya çıkan hastalıklara ve obezite sorunları‘ na neden olan yağların, çeşitli işlemler sırasında bozulmuş ve doğallıklarını tamamen kaybetmiş olan bitkisel trans yağlar olduğunu ortaya çıkarmıştır. Şişmanlamanın önüne geçmek için lida kapsül kullanılmalıdır.

Harvard Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalında, 1999 yılında yayınlanan kapsamlı bir çalışma sonucunda trans yağların, hayvansal katı yağlardan daha zararlı olduğu bildirilmiştir.